الرئيسية / Uncategorized / وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

افضل وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة ومضمونة ، تحتاج الكثير من البنات الي تحسين المظهر العام الخارجي لها خاصة في مرحلة ما قبل الزواج .

وتعتبر الارداف والمؤخرة من ابرز ما يظهر شكل الجسم المثالي للمرأة تحت الملابس ويلفت الانظار اليها لذا نجد غالبية النساء يسعين الي تحسين وتجميل هذه المنطقة ويبحثن عن افضل الطرق والوصفات التي تساعدهم لابراز جمالهن.

وسوف نقدم لكم في مقالنا هذا افضل وصفة لتكبير الارداف مجربة ومضمونة واظهار جمالها.

نبدأ معكم بتقديم وصفة لتكبير الارداف في اسرع وقت :

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة
وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

مكونات الوصفة

  • بعض من التمر السكري .
  • كوب من الماء الدافئ.
  • قطعة من السمن أو الزبدة بعد وضعها على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
  • كوب من الحليب المخلوط بملعقة صغيرة من الحلبة.

الطريقة : يتم خلط المكونات السابقة معا جيدا ثم يتم تناول جزء من الخليط صباحا ومساء مع مراعاة عدم تناوله في حالة السمنة.

تمارين تكبير المؤخرة والارداف

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة
وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

لكل من ترغب في وصفة لتكبير الارداف ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل يومي لمدة نصف ساعة وان تستمر علي ذلك لمدة 3 شهور وستجد نتائج مبهرة .

اما التمرين فهو  وضع اليدين والركبتين على الأرض ثم ضبط الظهر مع إرخاء الكتفين بحيث تكون الرقبة ممتدة مع الجسم ثم رفع الركبة بالتناوب بين اليمين والشمال ويتم رفع الركبة بدرجة قائمة 90 حتى تكون قائمة مع طول الجسم.

يتم اجراء التمارين للمبتدئات خمس عشرة مرة للجانب الايمن وخمس عشرة مرة للجانب الايسر وللمتقدمات في التمرين ثلاثون مرة للجانب اليمين و ثلاثون مرة لليسار اما المتدربات بقوة فيتم عمل التمارين خمس وأربعون مرة للجانب اليمين وخمس وأربعون مرة لليسار.

افضل وصفة لتكبير المؤخرة والأرداف

هناك مجموعة من الوصفات التي تساعدك علي تكبير المؤخرة ، نوضح لكم اهمها :

لزيت السمك تأثير خارق في نمو العضلات وصحة العظام، فهو غني جداً بالأوميغا والأحماض الدهنية، مما يجعله مثالياً لـ وصفة لتكبير الارداف.

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة
وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

– إن اختيار الأطعمة الجيدة والمغذية انعكاساً مذهلاً على زيادة حجم العضلات في الجسم وتحسين شكلها، لا سيما في منطقة المؤخرة، فالأفوكادو على سبيل المثال، هو أحد هذه الأطعمة، نظراً الى أنه يتكون من البروتين الصحي والكربوهيدرات.
– تساعد الأعشاب الطبيعية في الحصول على مؤخرة كبيرة، وتحديداً الحلبة، لذا انقعي بعضاً من بذور الحلبة في كوب من الماء، واتركيها طوال الليل، وفي صباح اليوم التالي، صفي المزيج واشربيه على معدة فارغة. واظبي على هذه العادة وستحصلين على النتائج المرجوة.

– الأحذية ذات الكعب العالي قد تستغربين إن قلنا لك إن اعتماد الأحذية ذات الكعب العالي تساهم في تكبير المؤخرة، إلا أن هذا الأمر صحيح، ورغم أن نتائج هذه الطريقة ليست سريعة، لكن مع المواظبة عليها ستحصلين على مؤخرة كبيرة وذات حجم جذاب.

وصفة لتكبير المؤخرة والأرداف طبيعيا

– قشري حبة من البطاط وقومي ببرشها.

– ثم، أخفقي بيضة واحدة جيدا وأضيفيها الى البطاطا .

– بعدها، أضيفي العسل الى البيض والبطاط وحركي المكونات بشكل جيد الى أن تصبح خليطاً متجانساً.

– طبقي الخليط على منطقة المؤخرة واتركيه لمدة 25 دقيقة.

– بعدها، اغسلي المؤخرة بالماء البارد.

– كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

أحدث كريم لوصفة لتكبير المؤخرة والأرداف طبيعي

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة
وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

توصل علماء الجمال الى كريم Rmilat الذي يحتوي على مجموعة من الأعشاب والزيوت الطبيعيه والتى تعمل على تدفق الدم في المؤخرة ويساهم على حرق الدهون الزائده للوصول بالمؤخرة ويحولها الى شكل جذاب ممشوق

الكريم لا يحتوى على مواد كيميائيه ولا يدخل فى تركيبه اى مواد غير طبيعية ولذلك لا يترك أى اثار جانبية على منطقة المؤخرة ، كما أنه يعطى ملمس رائع لمنطقة المؤخرة ويحافظ على نضارة البشره فى هذه المنطقه .
وهو يعد صيحة ونقله فى عالم التكبير حيث يعتبر الوصفة لتكبير الارداف الأكثر أمانا وفاعلية على الإطلاق ويفضل دهانه فى كل الأوقات التى يتم فيها تمارين تكبير المؤخرة وذلك للوصول لنتائج أسرع .

وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة
وصفة لتكبير المؤخرة والارداف مجربة

عن admin

شاهد أيضاً

وصفات السحرية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف مجربة ومضمونة

وصفات السحرية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف مجربة ومضمونة

وصفات السحرية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف مجربة ومضمونة حسب الابحاث والدراسات على أن جل وصفات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *